Открыть меню  Поиск

Сентябрь 2011


Психология семьи, Семейные отношения   ·     ·    0

пишем план делВ наши дни очень многим не хватает времени. Часто слышу от людей: «Сутки бы подлиннее!». К сожалению, это не в нашей власти. Что остается?

Попытаться организовать свое время. Этому очень помогает составление планов дел на завтра, неделю или месяц.

Речь идет о делах, которые выходят за рамки обычного распорядка дня, например, помыть окна, постирать портьеры, достать и пересмотреть одежду грядущего сезона и т. д. План помогает распределить нагрузку более равномерно по времени, чтобы не пришлось за выходные делать колоссальную работу.Далее

Психология семьи, Семейные отношения   ·     ·    1

деловая женщинаСамодостаточность женщины это полная самостоятельность в житейских вопросах, когда она способна выжить в этом мире сама: обеспечить своим трудом свое существование и даже свою семью и самостоятельно принимать решения.

Таких женщин в наше время становится все больше. Это очень заманчивый статус, который питает уверенность в себе, а это сродни крыльям за спиной.

Уверенность в себе приходит с годами. Кто-то ее обретает быстро, а кому-то и за всю жизнь не удается ее заполучить. Все зависит от характера человека и внешних условий.

Во все времена замужние женщины из любых социальных слоев становились самодостаточными под воздействием внешних факторов. Отсутствие рядом достаточно сильного мужчины, такого, за которым можно быть как за каменной стеной, всегда стимулировало женскую активность.

Это нормальный здоровый инстинкт самосохранения, способность к выживанию.Далее

Мамины рецепты и советы   ·     ·    0

Сыйр

Сыйр

Домашний сыр из молока и творога.

Простой старинный рецепт для здорового питания.

Эстонское блюдо сыйр из кулинарной книги 1957 года.

Давно хотела приготовить домашний сыр по-эстонски. Помню, как в детстве пробовала его в мамином исполнении, было очень вкусно.

Однако готовить по таким старым рецептам – довольно рискованное дело. Вряд ли можно быть уверенным в удачном результате, потому что продукты изменились.

И все-таки домашний творог сегодня делается тем же дедовским способом и все получается. А молоко в моем детстве было только в бутылках, т. е. пастеризованное, значит, должно подойти.

Недавно на рынке попался совсем недорогой крестьянский творог средней жирности ближе к сухому, и я созрела на эксперимент.Далее

Малокалорийные блюда   ·     ·    0

Запеканка с имбирным корнем

Запеканка с имбирным корнем

Малокалорийная имбирная запеканка из тыквы, моркови и груш без сахара.

Совсем немного кукурузной муки грубого помола.

Простое блюдо быстрого приготовления для здорового питания на сковородке.

Рецепт можно использовать как идею, точное количество продуктов требуется только тем, кто считает калории и будет использовать информацию о пищевой ценности блюда.Далее

Мои стихи   ·     ·    0

 

Тринадцать – ох, не повезет.

Коль понедельник – еще хуже.

Спешим узнать все наперед,

и тем лукавому послужим.

*Далее

Малокалорийные блюда   ·     ·    0

Запеканка из тыквы и корня сельдерея

Запеканка из тыквы и корня сельдерея

Малокалорийная запеканка из тыквы и корня сельдерея с кукурузной мукой грубого помола.

Готовим на сковородке полезное блюдо быстрого приготовления.

Посчитаем калорийность.

Удивительно, что такие насыщенные вкусом продукты, как тыква и сельдерей, в сочетании могут создавать новый ненавязчивый вкус. Кроме того, сочность тыквы компенсирует сухость корня сельдерея. Это просто идеальная пара.Далее

Поиск по сайту