Архив меток калорийность какао

О калорийности кофе, чая и какао

chay-cofe

Давайте посчитаем … (статья с дополнениями от 3.09.2010)

Для тех, кто следит за своей фигурой, калорийность напитков имеет  довольно большое значение.

Хорошо тому, кто привык пить кофе и чай без сахара, потому что в чайной ложке кофе всего около 2 ккал, а в пакетике чая и того меньше, в среднем 1 ккал. На  многих чаях написано: некалорийный продукт, и на пачке  естественно нет данных о калориях. Привычка пить чай и кофе с сахаром всего лишь привычка, от которой полезно себя отучить тем, кто борется с лишним весом. Отказавшись от сахара, вы откроете для себя истинный вкус этих напитков, и дальше сахар вам будет казаться  в них просто лишним.

А упорным любителям чая, кофе с сахаром, я думаю, понятно, что калорийность напитка зависит от количества ложек сахара в чашке. Читать дальше