Архив меток салаты из сырой тыквы

Простые блюда из тыквы

tykva-poleznaДва рецепта на европейский лад – салаты с сырой тыквой.

Вкусные и полезные.

Традиционно в весеннее время года европейские журналы в рубриках о лишнем весе широко предлагают блюда из тыквы. Часто пишут о том, что сырая тыква полезнее. Почему бы и нет?

Тыква заслуживает большого уважения и достойна присутствия в нашем меню.

Тыква богата солями калия, полезна для сердца, способна выводить излишнюю воду из организма.

Тыква (ее съедобная часть) содержит очень мало грубых волокон, и это совсем не плохо, когда не стоит излишне раздражать желудок и кишечник.

Тыква богата каротином. Каротин обладает омолаживающим эффектом, продлевает молодость и красоту, улучшает зрение. Читать дальше