Архив меток снизить аппетит

Перехитрить голод

zurnalde
Итак, читаем самый популярный  в Германии женский журнал «Бильд дер Фрау»(Bild der Frau). Прошлый раз мы ознакомились с немецкими советами то теме лишний вес. В этом номере привлек внимание заголовок «Узнайте, как перехитрить своё чувство голода».
Кому из тех, кто озабочен лишним весом и пробовал организовать  малокалорийное питание  оно неведомо?  Многим худеющим муки голода  окрашивают жизнь в черный цвет. Статья является анонсом к книге психолога по питанию Сьюзен Б. Робертс из Бостона, которая называется « Инстинктивное питание» (Die Instinkt-Diät, Читать дальше