Самый освежающий лимонад в нашей сегодняшней подборке! Огурцы отлично очищают организм от шлаков и токсинов, улучшают метаболизм и великолепно освежают. Они идеальны для приготовления напитков, поскольку состоят на 95% из воды, богатой калием, йодом и витаминами.
Вам понадобится:
- Минеральная вода газированная 2 л.
- Огурцы среднего размера 8-9 шт.
- Лимон 2-3 шт.
- Мед 6-7 ст. л.
- Лед колотый по вкусу
- Листья свежей мяты 1 пучок
Способ приготовления:
1. Огурцы очистите от кожуры и нарежьте половинками или четвертинками кружков.
2. Листья мяты промойте и обсушите.
3. В блендере соедините огурцы, мед и мяту, добавьте лимонный сок и измельчите до однородной консистенции.
4. Добавьте к смеси воду и снова перемешайте блендером.
5. Процедите напиток через сито, отжимая мякоть.
6. Готовый лимонад подавайте в высоких прозрачных стаканах, украшая дольками лимона и мятой.
Лайфхак для этого рецепта: в этом рецепте лимон можно заменить лаймом, а мяту — мелиссой. Такие “перестановки” помогут отрегулировать вкус лимонада и поэкспериментировать, наслаждаясь разнообразием.
