10 вариантов сбалансированных завтраков

Рецепты
  1. Парфе из греческого йогурта с ягодами и гранолой
  2. Тост из авокадо с копченым лососем и яйцом пашот
  3. Овсянка с бананом, орехами и медом
  4. Цельнозерновой тост с арахисовым маслом, бананом и семенами чиа
  5. Белковый омлет с овощами и тостами из цельного зерна
  6. Боул смузи со смесью ягод, бананом, миндальным молоком и гранолой
  7. Цельнозерновые блины с греческим йогуртом и свежими фруктами
  8. Яичница со шпинатом, сыром фета и тостами из цельного зерна
  9. Боул из киноа и овощей с вареным яйцом и авокадо
  10. Творог со свежими фруктами и тостами из цельного зерна
Таисия Февронина
Оцените автора
Добавить комментарий