Если эти летние деньки ты проводишь в городе, убедись, что твоя кожа не страдает от смога!
Летнее очищение кожи отличается от зимнего: в морозы главное для нас — сочетать очищение с питанием и смягчением, а в жару — глубоко очищать поры, освежать верхние слои кожи и бережно отшелушивать ороговевший слой, который быстрее формируется из-за повышенной активности солнца.
Если у тебя не очень сухая, тонкая и склонная к раздражениям кожа, летом очищать ее нужно дважды, утром и вечером, и использовать для этого специальные средства. В жаркие дни потовые железы работают и ночью, поэтому если ты не готова ежедневно менять наволочки (что, конечно, вообще было бы идеально), ты должна понимать, что за ночь на твоей коже сформировался небольшой слой из выделений потовых и сальных желез. Ополоснув лицо водой, ты не удалишь его, а нанеся макияж — надежно «упакуешь» в поры, что неизбежно вызовет в лучшем случае тусклый цвет лица, расширение пор и появление комедонов, а в худшем — серьезный воспалительный процесс.
С другой стороны, важно не нарушать природный защитный барьер, иначе называемый гидролипидной пленкой, которая защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.
Что нужно сделать утром?
Умывшись прохладной водой, протри кожу тоником – он удалит небольшие загрязнения и подготовит кожу к нанесению крема. Чтобы этот этап очищения был наиболее эффективным, сочетай его с энергетическим массажем: не «веди» диском по коже, а прикладывай его точечно по массажным линиям. Двигайся от внутреннего уголка глаза к внешнему, затем параллельно и чуть ниже: от спинки носа к верхней части уха и так далее. Лоб массируй от центра к краям, подбородок — снизу вверх. Это активизирует лимфоток, уменьшит отечность, если таковая возникла, и придаст коже дополнительный тонус.
Что нужно сделать днем?
Если ты носишь макияж, в течение дня твоя кожа в принципе защищена от глубокого проникновения загрязнений. Если ты не носишь макияж, лучше всего очищать кожу дважды, чтобы к вечеру она не накапливала грязь. Освежи лицо с помощью термальной или мицеллярной воды и промокни (не стирай!) ее мягкой салфеткой.
Что нужно сделать вечером?
Вечернее очищение должно быть более тщательным. Удали макияж с помощью специального средства, затем умойся с помощью молочка, пенки или мусса, массируя кожу по массажным линиям. При выборе средства для умывания старайся отдавать предпочтение пенящимся текстурам, они легче воспринимаются кожей, проще смываются и не слишком агрессивны, то есть «до скрипа» ты лицо не ототрешь (и не надо!!!).
Раз или два в неделю устраивай коже «банный день»: слегка распарь ее и обработай пилингом или скрабом, чтобы удалить ороговевшие клетки. После скраба воспользуйся тоником и нанеси питательный крем.
